Satay de vitela

Carne 471
Satay de vitela
  • Ideal para: 4 Pessoas
  • Tempo Prep: 40
  • Tempo Cozedura: 40
  • Calorias: 461
  • Dificuldade: Fácil
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De cores e sabores exóticos, esta receita de origem indonésia, combina a vitela grelhada, o arroz basmati com açafrão e o molho cremoso de beterraba. Uma viagem gastronómica irresistível!

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Ingredientes

Passo-a-passo

  1. Descasque a beterraba e coza-a em água até estar macia. Reserve.
  2. Misture o mel com o vinagre balsâmico, uma colher de café de sal e um pouco de pimenta e regue a carne com esta mistura. Envolva bem e reserve.
  3. Pique a cebola e coza-a durante 10 minutos em 2 dl de água, com o vinagre de vinho branco, o açúcar e o cravinho.
  4. Junte a beterraba cortada em cubos, o pimentão-doce, a mostarda, o gengibre, uma pitada de noz-moscada e uma colher de café de sal e triture tudo com a varinha mágica ou no robot de cozinha até obter um molho cremoso. Reserve.
  5. Escorra a carne da marinada espete-a em palitos e grelhe-a numa chapa ou grelhador untados com o azeite.
  6. Coza o arroz em água (o dobro do volume do arroz) com o restante sal e o açafrão-das-índias.
  7. No final, salpique-o com cebolinho picado.
  8. Acompanhe as espetadas com o molho de beterraba e o arroz.
 
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