As cores e os sabores dos frutos vermelhos encantam qualquer criança. Esta é uma opção leve e saudável para oferecer aos mais novos em qualquer época do ano.

Ingredientes

• 1 emb. amoras
• 1 emb. framboesas
• 1 emb. mirtilos
• 200 g iogurte grego natural
• 2 c. sopa mel
• 2 c. sopa avelãs

Passo-a-passo

1. Separe 85 g de cada variedade de fruta e triture-as juntamente com o iogurte e o mel no liquidificador ou com o triturador. Reserve as restantes.
2. Coloque o preparado em formas de gelado e junte os frutos reservados e a avelã picada.
3. Leve ao congelador durante 6 horas.

Partilhar através de:

• Facebook
• Twitter
• Google Plus
• Pinterest

Também poderá gostar de

Ver receita

Gelado de manga

Gelados

easy

Comentar